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宝宝肠胀气怎么办,这5个方法也很管用-成都月嫂培训

发布时间:2020-05-22 11:01:07

在带娃的时候,你是否会发现宝宝经常出现以下情况


不停地哼哼,肚子鼓鼓的;小腿儿乱蹬乱踹、使劲用力;小脸涨得通红,好像拉便便又拉不出来的样子;


这很可能说明宝宝肠胀气了。


肠胀气的宝宝往往有频繁、剧烈的哭闹,尤其是夜里,有的宝宝会一直哭到没力气、排气或排便才停止。


宝宝肠胀气,大多是以下6个原因引起:


1.宝宝胃肠道消化系统发育不成熟,这种原因最常见。


2.进食太急、喂养方式不当进而吞气过多。


3.温度不适宜导致宝宝腹部受凉,或奶温不合理。



4.宝宝有消化系统疾病、肠道过敏也会导致胀气。不过这时宝宝除了胀气,通常还伴有发热、腹泻、呕吐等其他的症状,这种情况就需要及时就医了。


5.母乳或奶粉不适宜、宝宝乳糖不耐受。


6.添加辅食的宝宝,进食较多粗纤维或产气食物。如:豆类、西兰花、红薯、菜花、玉米等。


做做排气操,有效缓解宝宝肠胀气。


注意时间:给宝宝做排气操,应在吃奶后半小时后进行。


注意室内环境:室内温度在24~26℃比较好,因为宝宝穿的较薄做排气操效果比较好。做操的时候室内不要有对流风,以免宝宝着凉。


注意卫生:护理宝宝的宝妈、月嫂、育婴师一定注意指甲不要太长,做操前用肥皂洗干净双手,抹好护肤霜,并搓热双手。


动作要领


动作1:小宝宝平躺,用手指或手掌以宝宝肚脐为中心,顺时针按摩宝宝的小肚子,注意力度,不要压迫到胃部,以免引起吐奶。按摩时间1-5分钟。


每天睡觉前,给小宝宝揉一下小肚子,轻轻按下去,然后沿着顺时针缓缓旋转。大概转到 5 圈左右,宝宝就会噗噗挤出几个屁来,然后一脸爽歪歪。


动作2:大人两手交替从宝宝胸口开始,向下轻抚至大腿根,左右交替各做8次;

再双手并排,从宝宝胸口向下轻抚至大腿根,做8次;


动作3:家长握住宝宝脚踝、小腿,让宝宝像蹬自行车一样,两腿交替压向腹部,左右交替各做8次;


动作4:垂直抱起双腿,挤压腹部,做8次。


动作5:家长一手抓宝宝左膝盖,另一手抓宝宝右侧手臂,同时向上抬起尽量挨近,左右交替做8次。


可能有的小宝宝不太接受排气操,如果是新生儿哭闹的情况下就停止做操,宝宝在情绪好的情况下进行。注意:如果小宝宝脐带没有脱落,做操时不要暴露或碰到脐带。如果小宝宝不接受,可以等宝宝再大一些去做。


其他缓解肠胀气的实用方法:


1. 飞机抱


飞机抱可以帮助宝宝排除肠胃中的空气,缓解宝宝的胀气和肠绞痛,但是 这个方法不太适合未满月的小婴,两个多月以后可以尝试。


抱法:用手臂托住宝宝的肚子,让宝宝呈飞机状趴在大人的手上。


2. 多拍嗝


无论是母乳宝宝还是奶粉宝宝,吃完奶后一定要多拍嗝,通过打嗝的方式使肠胃的气体由食道排出。


3. 让宝宝适当多趴


无论是趴睡还是醒着,都要有大人在一旁看护,以免发生窒息。


4. 声音安抚


用舒服的抱姿抱着宝宝,并在宝宝耳边有节奏地发出「嘘嘘」或下载一些白噪音的声音,让宝宝情绪安稳。


5. 少吃易产气的食物


母乳喂养的妈妈和添加辅食的宝宝,要少吃易产气的食物,如豆类、豆制品、卷心菜、西兰花、红薯、甜食等。


其实,上面这些方法,除了能缓解宝宝肠胀气之外,也是很不错的预防方法,平时多给宝宝做,也能减少宝宝肠胀气的发生。