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6招教你缓解宝宝咳嗽,成都育儿嫂培训

发布时间:2021-06-18 17:14:48


金牌月嫂十年经验,6招教你缓解宝宝咳嗽

“咳咳咳”,咳嗽有痰是小婴儿的常见疾病,当小宝贝一咳起来,我们和宝妈心里总是揪心得很。


所以当发现宝宝咳嗽有痰,首先要找准原因,然后从护理、饮食等方面进行对症下药!当然,有些护理误区和禁忌一定要避免哦!


“Step1”

婴儿咳嗽有痰的原因与危害


宝宝咳了!

宝宝有痰了!

这咳嗽和痰到底是从何而来呢?

金牌月嫂十年经验,6招教你缓解宝宝咳嗽

准确来说,痰是每个人都会有的,是属于呼吸道中的分泌物。
但当有外来病菌或其他刺激物侵入时,分泌物就会增加,而且混杂着身体与病菌作战后的残留物,所以痰的颜色和量就会发生变化,造成呼吸道的不适及刺激。


而咳嗽有痰的主要原因有:上呼吸道感染,如鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎;下呼吸道感染,如细支气管炎、肺炎。


主要的症状则包括,呼吸有杂音、吃奶不顺、呼吸急促、胸廓起伏较大以及咳嗽等。


如果婴儿咳嗽有痰但没有适当的治疗,就会影响到宝宝的健康。


因为婴幼儿的耳咽管构造及功能不像成人那么好,鼻咽处的分泌物容易经由耳咽管上行至中耳腔,引起中耳积水甚至急性中耳炎,不可不慎。


另外痰液倒流至气管、细支气管也不少见,严重的话,甚至可能引发肺炎。


还有些小宝宝因为喝奶加上咳嗽,也可能造成吸入性肺炎,小宝宝若不接受适当治疗,严重则引发呼吸窘迫、呼吸衰竭,甚至还会有更严重的后果。


“Step2”

.婴儿咳嗽有痰的护理误区


有病痛,就会有偏方。
对于婴儿咳嗽有痰,同样存在许多民间偏方。然而,这些都是错误的护理方式,我们一定要避开这些误区哦!

金牌月嫂十年经验,6招教你缓解宝宝咳嗽

误区一、先止咳后祛痰

“宝宝又咳嗽了?赶紧给他止止咳”这种话,实在不少见。

但这却是错误的。咳嗽是人体的防御反射之一,能把呼吸道内的异物与分泌物排出体外,所以咳嗽不必急于止咳,应该先考虑祛痰,不然往往会适得其反。


误区二、只要是咳嗽,都吃冰糖炖雪梨

冰糖炖雪梨并不是神药,它只对风热咳嗽有缓解的效果,对其他咳嗽,是不起作用的。在没判断清楚宝宝咳嗽是属于哪一种,是不能用冰糖炖雪梨做治疗的,有时还会出现反效果的。


误区三、对轻微咳嗽不上心

有的宝宝咳嗽只是轻微程度,不发烧也不流鼻涕,很多新手月嫂就会以为这不严重,没有上心。殊不知,如果宝宝咳嗽超过四个星期,小病没痊愈,大病容易来。

因此,如果宝宝咳嗽有痰2-3没有痊愈,一定要上医院找医生诊断治疗,千万不能拖延。


误区四、频繁换药

“宝宝都咳嗽一个星期了,怎么还没有好?”遇到这种情况,很多姐妹们会自作主张,选择换药或者直接换医生。


然而,事实却是一般的咳嗽都要3-15 天才能好,频繁更换药物,等于又给宝宝增加负担,宝宝身体又得重新适应新的药物。

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“Step3”

宝宝喉咙有痰护理妙招

当你发现宝宝喉咙有痰,除了饮食方法外,姐妹们还可以进行以下几种有效的护理方法:


1.拍痰护理

宝宝“咳咳咳”的时候,我们经常会给宝宝拍拍背,其实这就是拍痰护理的雏形。

具体做法为:在患儿咳嗽的间隙,让患儿侧卧或抱起侧卧。姐妹们一手五指稍屈,握成空手拳状,轻轻地拍打患儿前胸及侧胸背部。


拍左侧向左侧卧,两侧交替进行。拍击的力量不宜过大,要从上而下,由外向内,依次进行。


每侧至少拍3-5分钟,每日拍2-3次。


拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,而且可促进心脏和肺部的血液循环,有利于支气管炎症的吸收,使疾病能早期痊愈。

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2.保暖,莫受凉

如果宝宝受凉,会加重宝宝喉咙不舒服。


婴幼儿由于免疫力弱,较成人更容易感冒受凉,诱发呼吸系统疾病,如气管炎,支气管炎等。所以我们要做好保暖措施,不要让婴儿受凉。


3.多喝23℃左右的凉开水

体内缺水,会让宝宝体内的“痰”变得更稠,不容易咳出。为此,最简单的办法是——多喝水。


尤其是23℃左右的凉开水,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮水能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰,有利于局部炎症的消除。


同时,凉开水还能改善血液循环,使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出,从而减轻其对呼吸道的刺激。


4.室内通风

通通风、透透气,室内温度保持在24-26度,相对湿度就保持在60%-65%,有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动,都利于痰的排除。


5.蒸气法

将沸水倒入一大口罐或茶杯中,抱起孩子,使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放,可使痰液变稀利于咳出,还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿,减少咳嗽。

但千万要小心烫伤,避免发生意外。


6.祛痰为主,慎重用药

儿童用药应非常谨慎,不能随便服用止咳药,以免抑制咳嗽中枢不利于排痰,可以在医生指导下用药。


“Step4”

婴儿咳嗽有痰吃什么好


有的妈妈一旦发现婴儿咳嗽有痰就给宝宝吃川贝雪梨、或者白萝卜水,这其实是不对的。

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正确的做法是,应该先区分婴儿咳嗽有痰的类型,风寒咳嗽或者风热咳嗽。不同的咳嗽类型,有不同的饮食对策!


风热咳嗽——舌苔黄、红;痰黄稠,不易咳出,并有咽痛。应吃清肺,化痰止咳的食物。

1.川贝冰糖蒸梨:把梨横断切开,去核放入2-3粒冰糖,5-6粒碾碎的川贝,把梨对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟。有润肺,止咳,化痰的功效。

2.白萝卜水:白萝卜洗净,切4-5片,放入小锅内,加大半碗水,烧开后改小火煮5分钟,稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。

3.梨粥:鸭梨三个切碎,加水煮半个小时,去渣取汁,与大米适量煮粥,不可放凉吃。

4.马蹄水:3~ 4颗马蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5分钟左右。给宝宝喝水,马蹄也可以吃。可清肺热,有生津润肺化痰作用。

5.陈皮水:陈皮、山楂、甘草各3 ~ 5片,加3 ~ 4碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都可以饮用,1 岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。


风寒咳嗽——舌苔白,痰稀,白黏,并伴有鼻塞流涕。应吃温热,化痰止咳的食物。

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1.蒸大蒜水:大蒜2-3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。

2.萝卜蜂蜜水:白萝卜3 ~ 5大片,生姜3薄片,大枣3枚。加水3 ~ 4碗,烧开后转小火25 ~ 30分钟左右,去渣加蜂蜜,煮开。

温热给宝宝喝。萝卜化痰止咳,生姜散风寒,大枣和胃。友情提示:二岁以下小儿慎用蜂蜜。

3.烤橘子:将橘子在小火上烤,至橘皮发黑,让宝宝吃温热的桔肉,橘子性温,有化痰止咳的作用。

4.麻油姜末炒鸡蛋:将一小勺麻油放入锅内,油热后入姜末,再打一个鸡蛋炒匀。晚上睡前趁热吃。

5.香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆10克洗净。现将黄豆加水煮15分钟,再加入香菜煮15分钟,去渣加少许盐,每天给宝宝分几次服用。

6.生姜+红糖+大蒜:宝宝有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮,用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样宝宝会更容易接受。


有了上面这些止咳“法宝”,再也不担心宝宝咳嗽了。赶紧收藏起来吧!