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产后子宫复旧不良该如何修复-成都咪嘛教育

发布时间:2019-12-25 11:25:23

成都月嫂培训学校-咪嘛教育导语:都说生个孩子等于在鬼门关转了一圈,本以为顺利卸货就彻底结果了,没想到的是随着小天使的降临,各种产后症状也随着而来。


生产时随着子宫内膜脱落,子宫分泌的粘液等从阴道内流出,这就是恶露。新妈妈可以通过观察恶露的排出量、色泽和气味的变化,来观察子宫恢复的情况。下面是成都月嫂培训学校-咪嘛教育总结的产后护理经验,交给大家一些产后修复子宫的方法。



1 、排出量


新妈妈在产后排出的恶露有光泽,不污浊,大约在产后3周-4周就流干净了,一般不超过42天,这种情况说明子宫恢复良好。倘若血性恶露量多、持续时间长,则提示子宫恢复不良。


2 、色泽


在产后三四天,排出的恶露都是血性的,伴有少量的血液、宫颈粘液和脱落的膜组织等等,随着子宫不断恢复,恶露的颜色会慢慢变浅,变成淡粉色、咖啡色,最后变成淡黄色,稀薄的白色。如果妈妈们的恶露颜色不是正常的血性或浆液性,而呈混浊、污秽的土褐色,应警惕有胎盘残留的可能.


3 、气味


正常的恶露带有血腥味,但无臭味。产后根据每个人的子宫恢复情况,7-10天左右恶露一般是没有异味的。如果出现腥臭味、腐臭味,并且颜色混浊,很有可能是受到感染了,需进行检查。


新妈可以这样做:


1 、少抱婴儿,多卧床休息。除了喂奶的时候,其余时间少抱宝宝,多休息。


2、大力提倡母乳喂养。可以促进子宫收缩,对韧带的恢复也有一些帮助。


3、 不要长时间站立。产后日常的活动可以正常进行,不必受到影响,但还是要注意不能过早提重物,不要长时间站立,保持大便通畅,预防便秘。


4 、专业的恢复方法,通过专业子宫复旧手法,让子宫肌肉收缩,恢复子宫弹性,排出毒素,避免妇科炎症。很多妈妈调理后肚子明显变小了,经血正常了,甚至脸色都变好了。产后三个月是子宫恢复黄金期,也是产后妈妈必做的项目之一。


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